Εσύ τι γνωρίζεις για το μπλε φίλτρο; / Μαθέ τα πάντα για τα Blue light γυαλιά

Τον τελευταίο καιρό και με τις πρωτόγνωρες συνθήκες καθημερινότητας που βιώνουμε λόγω του COVID -19, ο χρόνος που περνάμε πια μπροστά από μια οθόνη έχει αυξηθεί σημαντικά από την πολύωρη εργασία στον υπολογιστή, το ατελείωτο scrolling στα social media, την παρακολούθηση περισσότερων ταινιών και σειρών ακόμα και το gaming.

Ειδικότερα υπάρχουν δύο είδη μπλε φωτός, το φυσικό που εκπέμπεται από τον ήλιο και το τεχνητό, το οποίο προέρχεται από τις ψηφιακές οθόνες. Με την αύξηση της χρήσης των ηλεκτρικών συσκευών, όπως είναι φυσικό, έχει αυξηθεί λοιπόν πολύ και η έκθεσή μας στο μπλε φως που εκπέμπουν. Παρόλο που δε μπορούμε να αποφύγουμε την επαφή με τις ψηφιακές οθόνες, υπάρχει τρόπος να περιορίσουμε την ακτινοβολία και να μειώσουμε την ποσότητα που λαμβάνουν τα μάτια μας. Και πως γίνεται αυτό; Με γυαλιά όπου έχου